第０１５章夏东海「三高」
晚饭时分。
孩子们原本在津津有味地吃着老妈烹制的美味佳肴，但是刘星细心地发现，
老夏竟然吃着清汤素菜看，于是问道：「老爸，怎么了？」
老夏瞅了一眼刘梅，唯唯诺诺地说：「没事！我就是觉得这个莱做得有点…
…我有点馋！
「咳！谁还拦着您啊？」刘星连忙夹菜给夏东海，「来，一块香喷喷的红烧
肉！」
老夏开心地张大了嘴：「啊！
「啊什么啊！」刘梅没好气地瞪了老夏一眼，「我宣布，从今天开始，作为
『三高』，你们老爸正式进入健康调理阶段！必须要科学地饮食！以后高胆固醇
的东西，一概不许吃！
小雪同情地说：「爸！没办法，这事只能听我妈的！」
小雨好奇地问：「三高是什么呀？」
刘星说道：「高血脂，高血压，高血糖！
小雨瞪目结舌地问：「啊？老爸！您怎么一下子搞出这么多病啊！您病得过
来吗？
老夏无可奈何地说：「我也不是故意的啊……是它们自己找上门了。」
「从明天早晨开始，起来跑步，锻炼身体！」刘梅斩钉截铁地下达命令。
小雪一撤嘴：「让我爸起大早跑步？这恐怕除非太阳打西边出来吧？」
「是啊，你们以为老爸是赛跑冠军啊？」刘星笑道。
老夏委屈地说：「我早晨是懒了点，可我晚上勤快啊。又得看资料，又得改
本子。咱们家每天最后一个睡觉的，是谁啊？
刘梅两眼一瞪：「你还当好事呢，从今儿晚上开始，没有特殊情况，绝对不
许熬夜！
「不熬夜我怎么完成工作啊！」老夏理直气壮地申诉。
「习惯必须改，工作必须改在白天完成！」刘梅不容置疑地说。
刘星同情地说：「妈，我爸也怪可怜的，您就让他吃块肉叹。爸，来块回锅
肉。」
老夏一听，立刻精神抖擞地说：「听听，孩子的心眼儿多好啊！
「夏东海，身体可是革命的本钱，也是生活的本钱！你的身体不仅仅属于你
自己，还属于咱们全家！你自己想想吧，如果哪天你撑不住，病倒了，这么一大
家子人，怎么办？」刘梅怒形于色，吓得老夏硬生生地吞了一口口水：「刘星，
你别夹着肉老在我眼前晃悠！这不是诱惑我嘛！
说完赌气似的闷头喝粥，引得全家人窃笑。
老夏艰苦的锻炼计划，开始了。
今天是老夏锻炼的第一天。
为了鼓励他，全家人决定出去给他打打气。
刘梅边走边说：「你爸就是知错能改！说今天锻炼，一大早就出去跑步。这
就是你们学习的榜样！」
刚一出家门，就看到明明的老爸戴天高焦急地围着小区长椅转圈，长椅上似
乎晕倒着一个人。
刘梅带着孩子赶紧奔过去：「怎么回事啊？
老戴一看是刘梅，焦急地说：「我刚经过这儿，就看到你们家老夏躺在这儿
了。」
「什么？夏东海？」刘梅这才看清长椅上躺着的男人竟然是老夏。
「爸！」三个孩子大惊失色地围了上去。
刘星焦急地说：「是不是好久没锻炼，猛地一下，运动过量啦！
「不会是暂时性休克吧？快做人工呼吸！」小雨说着就要上前给老爸做人工
呼吸。
忽然刘梅拦住他们，紧张地说：「都别乱动！万一是心脏病发作呢？」
戴天高仔细看了看老夏，哭笑不得地说：「你们自己听听。」
全家人侧耳一听，听到了熟悉的响亮的粼声，原来老夏睡着了！
刘梅一声怒吼：「夏东海，你给我起来！
「打雷了？」老夏被惊醒，摇摇晃晃地站了起来，还喃喃自语地说，「我…
…要……睡觉……」
「睡什么睡！在外边好好给我反省吧！」刘梅怒气冲天地带着孩子们回家，
留下逐渐清醒的老夏和戴天高。
老夏不由对戴天高叫苦不迭：「这日子没法过了！我现在生活在刘梅的白色
恐怖之中啊！」
「刘梅也是为你好嘛！」戴天高安慰他说。
「她那是矫枉过正！」老夏不满地抱怨，「老戴，你是我哥儿们吗？你不顺
着我说，是不是特过意不去呀！」
「好，我现在顺着你说。常言道，哪里有压迫，哪里就有反抗。做人，就是
要开心嘛，不能太受拘束哄！什么都听医生的，那活着还有什么意思？」戴天高
沾沾自喜地继续说，「人啊，不能太委屈自己！人吃五谷杂粮，谁还不得病啊？
都是正常的！越查病越多，不理它，你也好好的，啥事儿没有！」
老夏一副英雄所见略同的表情：「你这话，我最爱听。」
「我不光在精神上支持你，我还要在行动上支持你。」戴天高凑过来跟老夏
窃窃私语几句，说得老夏眉开眼笑，不住点头。
刘梅回到家以后，怒气冲冲地拿出一大把青菜择菜。
戴天高满面笑容地推门进来：「做什么好吃的哪？芹菜、芦笋、苦瓜……胡
萝卜！哟，您这是要喂兔子哪！
刘梅没好气地说：「喂老夏呢！这都是降血脂降血压的菜，对他的『三高』
有好处！」
戴天高啧啧赞叹：「老夏有你这么个人管着，真是他的福气啊！」
「就这样还不听我的呢！让他出去锻炼，他倒好，躺在小区长椅上睡大觉！」
刘梅一想起来就火冒三丈。
戴天高灵机一动，从兜里掏出一堆卡片：「我倒有个建议！看见没有？这张，
健身俱乐部高级贵宾卡！这张，游泳馆ＶＩＰ金卡！这张，攀岩运动馆终身会员
卡！这张，高尔夫球豪华年卡！」
刘梅啧啧惊叹：「哟！这些得花多少钱啊？」
戴天高得意洋洋地说：「钱不是问题，关键是花钱买健康的意识！我在这方
面从来就没小气过！
「那我看你这身体也不怎么样啊！」刘梅白了他一眼说。
戴天高尴尬地说：「我太忙，办了卡总没时间去嘛！」
「你这不是自欺欺人嘛。」刘梅调侃地说。
「以前不是没人陪我吗？现在好了，有老夏陪着，我们俩一起锻炼，彼此监
督，互相促进，比学赶帮超，效果肯定错不了！」戴天高眉飞色舞地将自己的计
划告诉刘梅。
刘梅赶紧打断他不切实际的幻想：「这事你可别拉着老夏，我们家可没那么
多钱，我们还得留着钱喂兔子呢。」
戴天高慷慨地说：「花钱跟不花钱的效果肯定不一样！你放心啊，所有费用，
我全包了！行了，我回去吃饭了。」
说完，不等刘梅再说什么拒绝的话，戴天高飞快地离开了夏家。
晚饭时分。
孩子们原本在津津有味地吃着老妈烹制的美味佳肴，但是刘星细心地发现，
老夏竟然吃着清汤素菜看，于是问道：「老爸，怎么了？」
老夏瞅了一眼刘梅，唯唯诺诺地说：「没事！我就是觉得这个莱做得有点…
…我有点馋！
「咳！谁还拦着您啊？」刘星连忙夹菜给夏东海，「来，一块香喷喷的红烧
肉！」
老夏开心地张大了嘴：「啊！
「啊什么啊！」刘梅没好气地瞪了老夏一眼，「我宣布，从今天开始，作为
『三高』，你们老爸正式进入健康调理阶段！必须要科学地饮食！以后高胆固醇
的东西，一概不许吃！
小雪同情地说：「爸！没办法，这事只能听我妈的！」
小雨好奇地问：「三高是什么呀？」
刘星说道：「高血脂，高血压，高血糖！
小雨瞪目结舌地问：「啊？老爸！您怎么一下子搞出这么多病啊！您病得过
来吗？
老夏无可奈何地说：「我也不是故意的啊……是它们自己找上门了。」
「从明天早晨开始，起来跑步，锻炼身体！」刘梅斩钉截铁地下达命令。
小雪一撤嘴：「让我爸起大早跑步？这恐怕除非太阳打西边出来吧？」
「是啊，你们以为老爸是赛跑冠军啊？」刘星笑道。
老夏委屈地说：「我早晨是懒了点，可我晚上勤快啊。又得看资料，又得改
本子。咱们家每天最后一个睡觉的，是谁啊？
刘梅两眼一瞪：「你还当好事呢，从今儿晚上开始，没有特殊情况，绝对不
许熬夜！
「不熬夜我怎么完成工作啊！」老夏理直气壮地申诉。
「习惯必须改，工作必须改在白天完成！」刘梅不容置疑地说。
刘星同情地说：「妈，我爸也怪可怜的，您就让他吃块肉叹。爸，来块回锅
肉。」
老夏一听，立刻精神抖擞地说：「听听，孩子的心眼儿多好啊！
「夏东海，身体可是革命的本钱，也是生活的本钱！你的身体不仅仅属于你
自己，还属于咱们全家！你自己想想吧，如果哪天你撑不住，病倒了，这么一大
家子人，怎么办？」刘梅怒形于色，吓得老夏硬生生地吞了一口口水：「刘星，
你别夹着肉老在我眼前晃悠！这不是诱惑我嘛！
说完赌气似的闷头喝粥，引得全家人窃笑。
老夏艰苦的锻炼计划，开始了。
今天是老夏锻炼的第一天。
为了鼓励他，全家人决定出去给他打打气。
刘梅边走边说：「你爸就是知错能改！说今天锻炼，一大早就出去跑步。这
就是你们学习的榜样！」
刚一出家门，就看到明明的老爸戴天高焦急地围着小区长椅转圈，长椅上似
乎晕倒着一个人。
刘梅带着孩子赶紧奔过去：「怎么回事啊？
老戴一看是刘梅，焦急地说：「我刚经过这儿，就看到你们家老夏躺在这儿
了。」
「什么？夏东海？」刘梅这才看清长椅上躺着的男人竟然是老夏。
「爸！」三个孩子大惊失色地围了上去。
刘星焦急地说：「是不是好久没锻炼，猛地一下，运动过量啦！
「不会是暂时性休克吧？快做人工呼吸！」小雨说着就要上前给老爸做人工
呼吸。
忽然刘梅拦住他们，紧张地说：「都别乱动！万一是心脏病发作呢？」
戴天高仔细看了看老夏，哭笑不得地说：「你们自己听听。」
全家人侧耳一听，听到了熟悉的响亮的粼声，原来老夏睡着了！
刘梅一声怒吼：「夏东海，你给我起来！
「打雷了？」老夏被惊醒，摇摇晃晃地站了起来，还喃喃自语地说，「我…
…要……睡觉……」
「睡什么睡！在外边好好给我反省吧！」刘梅怒气冲天地带着孩子们回家，
留下逐渐清醒的老夏和戴天高。
老夏不由对戴天高叫苦不迭：「这日子没法过了！我现在生活在刘梅的白色
恐怖之中啊！」
「刘梅也是为你好嘛！」戴天高安慰他说。
「她那是矫枉过正！」老夏不满地抱怨，「老戴，你是我哥儿们吗？你不顺
着我说，是不是特过意不去呀！」
「好，我现在顺着你说。常言道，哪里有压迫，哪里就有反抗。做人，就是
要开心嘛，不能太受拘束哄！什么都听医生的，那活着还有什么意思？」戴天高
沾沾自喜地继续说，「人啊，不能太委屈自己！人吃五谷杂粮，谁还不得病啊？
都是正常的！越查病越多，不理它，你也好好的，啥事儿没有！」
老夏一副英雄所见略同的表情：「你这话，我最爱听。」
「我不光在精神上支持你，我还要在行动上支持你。」戴天高凑过来跟老夏
窃窃私语几句，说得老夏眉开眼笑，不住点头。
刘梅回到家以后，怒气冲冲地拿出一大把青菜择菜。
戴天高满面笑容地推门进来：「做什么好吃的哪？芹菜、芦笋、苦瓜……胡
萝卜！哟，您这是要喂兔子哪！
刘梅没好气地说：「喂老夏呢！这都是降血脂降血压的菜，对他的『三高』
有好处！」
戴天高啧啧赞叹：「老夏有你这么个人管着，真是他的福气啊！」
「就这样还不听我的呢！让他出去锻炼，他倒好，躺在小区长椅上睡大觉！」
刘梅一想起来就火冒三丈。
戴天高灵机一动，从兜里掏出一堆卡片：「我倒有个建议！看见没有？这张，
健身俱乐部高级贵宾卡！这张，游泳馆ＶＩＰ金卡！这张，攀岩运动馆终身会员
卡！这张，高尔夫球豪华年卡！」
刘梅啧啧惊叹：「哟！这些得花多少钱啊？」
戴天高得意洋洋地说：「钱不是问题，关键是花钱买健康的意识！我在这方
面从来就没小气过！
「那我看你这身体也不怎么样啊！」刘梅白了他一眼说。
戴天高尴尬地说：「我太忙，办了卡总没时间去嘛！」
「你这不是自欺欺人嘛。」刘梅调侃地说。
「以前不是没人陪我吗？现在好了，有老夏陪着，我们俩一起锻炼，彼此监
督，互相促进，比学赶帮超，效果肯定错不了！」戴天高眉飞色舞地将自己的计
划告诉刘梅。
刘梅赶紧打断他不切实际的幻想：「这事你可别拉着老夏，我们家可没那么
多钱，我们还得留着钱喂兔子呢。」
戴天高慷慨地说：「花钱跟不花钱的效果肯定不一样！你放心啊，所有费用，
我全包了！行了，我回去吃饭了。」
说完，不等刘梅再说什么拒绝的话，戴天高飞快地离开了夏家。
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